Tak til alle jer der deltog og var med til at skabe en super spændende og lærerig aften :-D hvor der bl.a. blev arbejdet med:

* Intro til Primal Move - super øvelser :-)
* Krav Maga principper ift. scenarier med kontrol af anden person
* Forsvar mod angreb
* Nedtagning af voldsmand
* Tilpasning af nedtagning ift. voldsmandens reaktioner
* Principper og tekniker ift. nedtagning (mange muligheder)
* Kontrol af person på jorden
* Fastholdelse og kontrol
* Hjælp en anden med fastholdelse og kontrol
* Realisme ift. fastholdelse og kontrol
* Taktisk forståelse af forskellige scenarier
* Locks og flytning af person
* og meget mere :-)

Håber vi ses næste gang - forslag til tema for næste workshop er som altid meget velkomne ;-)