Den kommende uge er perfekt at starte hvis du er helt ny, eller gerne vil igang igen!
Vi starter forfra i vores cyklus, og der er mulighed for prøvetime også tirsdag i denne uge!
Ugens emne: Effektive modangreb; inkl. slag, spark, knæ, albue, hammers, stomps, throws, headbutts, biting, screaming, posture og meget mere ...
http://www.youtube.com/watch?v=v456knC3kWc
Vi starter forfra i vores cyklus, og der er mulighed for prøvetime også tirsdag i denne uge!
Ugens emne: Effektive modangreb; inkl. slag, spark, knæ, albue, hammers, stomps, throws, headbutts, biting, screaming, posture og meget mere ...
http://www.youtube.com/watch?v=v456knC3kWc