Brad Pitt and Angelina Jolie take up self defence training
Krav Maga Global - Denmark støtter kampen mod brystkræft. Deltag i 3 timers workshop og Støt Brysterne.
Highl Level træning idag fra 15-17 - emnerne er bl.a.:
- Defending Firearm Threats (gun, riffel)
- Defending Headlocks/Bearhugs when pushed
- Sparring/ Fighting
- Fredagsøl ;-)
Husk alt udstyr
- Defending Firearm Threats (gun, riffel)
- Defending Headlocks/Bearhugs when pushed
- Sparring/ Fighting
- Fredagsøl ;-)
Husk alt udstyr
UDVIDELSE AF INSTRUKTØR TEAMET OG TRÆNINGSTIDER:
Efter 12 hårde dage i Spanien, og efterfølgende 11 dage i Tjekkiet, lykkedes det Kim Sørensen og Christian Andersen at gennemføre og bestå KMG Generel Instructor Course.
Det er med stor glæde at de begge har valgt at blive en del af Krav Maga Fyns instruktør team og allerede fra denne uge giver det sig udslag i en masse godt for alle :-)
Fra og med denne uge udvides træningstiden nemlig med endnu en træningsdag!
Hver fredag er Krav Maga High Level træning i Svendborg fra kl. 15-17.
Deltagelse vil dog kræve godkendelse af en instruktør, da deltagerne skal kunne fungerer både realistisk og sikkert under træningen, som primært foregår som "open skills", dynamisk og på tværs af pensum op til G5 level!
...og i "støbeskeen" ligger den længe ventede plan om opstart af et Krav Junior (for børn og unge op til 15 år) (forventet opstart til november). Dette forventes ligeledes at blive fredag i tidsrummet kl 17 - 18 (måske 16:30 - 17:30 afhængig af hvad der passer folk bedst) og i samme tidsrum vil der i et lokale ved siden af blive et Krav Maga Begynder hold (for voksne, inkl. fokus på løsninger til kvinder). Så kan forældre træne samtidig med deres børn.
Begynder holdet er også et godt supplement for alle der gerne vil bruge ekstra tid på at få basis teknikerne på plads - alle medlemmer er velkomne :-)
Efter 12 hårde dage i Spanien, og efterfølgende 11 dage i Tjekkiet, lykkedes det Kim Sørensen og Christian Andersen at gennemføre og bestå KMG Generel Instructor Course.
Det er med stor glæde at de begge har valgt at blive en del af Krav Maga Fyns instruktør team og allerede fra denne uge giver det sig udslag i en masse godt for alle :-)
Fra og med denne uge udvides træningstiden nemlig med endnu en træningsdag!
Hver fredag er Krav Maga High Level træning i Svendborg fra kl. 15-17.
Deltagelse vil dog kræve godkendelse af en instruktør, da deltagerne skal kunne fungerer både realistisk og sikkert under træningen, som primært foregår som "open skills", dynamisk og på tværs af pensum op til G5 level!
...og i "støbeskeen" ligger den længe ventede plan om opstart af et Krav Junior (for børn og unge op til 15 år) (forventet opstart til november). Dette forventes ligeledes at blive fredag i tidsrummet kl 17 - 18 (måske 16:30 - 17:30 afhængig af hvad der passer folk bedst) og i samme tidsrum vil der i et lokale ved siden af blive et Krav Maga Begynder hold (for voksne, inkl. fokus på løsninger til kvinder). Så kan forældre træne samtidig med deres børn.
Begynder holdet er også et godt supplement for alle der gerne vil bruge ekstra tid på at få basis teknikerne på plads - alle medlemmer er velkomne :-)
Lidt stemning fra udendørs-træningen igår i både Odense og Svendborg - der blev bl.a. trænet i
* forsvar og angreb opad og nedad, forståelse af højdeforskelle
* fordele/ulemper ved forskellige underlag (græs, grus, asfalt etc)
* funktion under påvirkning af sol/skygge
* distraktion under fight (bl.a. myg, forbipasserende m.m.) - "tøm hovedet" taktik
* low light
...og selvfølgelig en masse andet Krav Maga ;-)
Rigtig god weekend - der er ekstra træning lørdag i Odense fra 10-12 - og ellers ses vi i næste uge :-)
* forsvar og angreb opad og nedad, forståelse af højdeforskelle
* fordele/ulemper ved forskellige underlag (græs, grus, asfalt etc)
* funktion under påvirkning af sol/skygge
* distraktion under fight (bl.a. myg, forbipasserende m.m.) - "tøm hovedet" taktik
* low light
...og selvfølgelig en masse andet Krav Maga ;-)
Rigtig god weekend - der er ekstra træning lørdag i Odense fra 10-12 - og ellers ses vi i næste uge :-)